QUY LUẬT VŨ TRỤ
ỨNG DỤNG TRONG ĐỜI SỐNG THƯỜNG NGÀY
DẪN ĐỀ
Sinh thời, Albert Einstein từng chia sẻ rằng: “Y học của tương lai là y học của tần số…” – một nhận định mang tính gợi mở về mối liên hệ giữa năng lượng, dao động và sự sống.
Theo quan niệm phương Đông, con người và các sinh vật sống đều được xem là một tiểu vũ trụ nằm trong đại vũ trụ. Năng lượng vận hành trong tiểu vũ trụ và đại vũ trụ có cùng bản chất và có khả năng tương tác, cộng hưởng với nhau. Khi đại vũ trụ có sự biến thiên, thay đổi về nhịp điệu và năng lượng, các tiểu vũ trụ cũng cần có sự điều chỉnh, thích nghi và chuyển hóa tương ứng để duy trì trạng thái hài hòa.
Sự điều chỉnh này diễn ra thông qua các quá trình sinh hóa và chuyển hóa bên trong cơ thể. Quá trình đó phản ánh sức sống, khả năng thích nghi và trạng thái sức khỏe của mỗi cá thể.
Trái đất có một nhịp dao động điện từ tự nhiên giữa bề mặt và tầng điện ly, với tần số trung bình khoảng 7,83 Hz, được nhiều tài liệu khoa học gọi là cộng hưởng Schumann. Tần số này có sự tương đồng với sóng Alpha của não bộ khi con người ở trạng thái thư giãn, tập trung nhẹ nhàng, sáng tạo và kết nối nội tâm.
Khi môi trường điện từ có sự biến thiên mạnh hơn, một số người có thể cảm nhận được các thay đổi như:
Đây có thể được xem là những biểu hiện thích nghi của cơ thể trước sự biến đổi của môi trường vũ trụ, đòi hỏi con người cần biết cách điều hòa thân – tâm để giữ sự ổn định bên trong.
SỰ HÌNH THÀNH NĂNG LƯỢNG TỪ VŨ TRỤ
Nguyên tử – Nguyên tố – Phân tử nước
tương ứng với Năng lượng – Khí – Lỏng trong quá trình biểu hiện của tự nhiên.
CHU KỲ HOÀN NGUYÊN CỦA CON NGƯỜI VÀ MỐI LIÊN HỆ TỪ NĂNG LƯỢNG VŨ TRỤ
- Chu kỳ hoàn nguyên của con người gồm 3 giai đoạn: Giai đoạn giao phối " Giai đoạn thụ tinh " Giai đoạn phát triển.
- Ở giai đoạn phát triển, sau khi hoàn nguyên, tế bào sẽ sinh sản, tách nhiễm sắc thể, phân hai, nhân đôi liên tục…
- Giống như cấu trúc của nguyên tử, sự hoàn nguyên của con người gồm 3 yếu tố: trứng (âm tính), tinh trùng (dương tính) và thân trung ấm (trung tính). Sự phối hợp giữa trứng và tinh trùng (âm và dương) đúng lúc tạo ra năng lượng, lực hấp dẫn, sự cộng hưởng để chiêu cảm thân trung ấm (trung tính) vào cùng một lúc và hợp nhất tạo thành sự thụ tinh/thụ thai.
- Trong cấu tao giải phẫu học: Cơ thể con người được chia làm 3 phần: Đầu, Mình và Tay chân. Ngay cả từng ngón tay, ngón chân cũng có 3 đốt. Chính tạo hóa tạo ra con người từ trong phôi thai đã tuân thủ theo nguyên tắc căn bản này.
- Trong thế giới rộng lớn hơn, tạo hóa tạo ra 3 phần: Phần vô tri (đất đá), Thực vật (cây cỏ) và Động vật.
- Toàn thể thế giới được chia làm 3 giới: Dục giới, Sắc giới và Vô sắc giới. Thông thường, các Bậc Giác ngộ thường ở cảnh giới của Sắc giới, nhưng rất ít người được giải thoát giác ngộ hoàn toàn ở cảnh giới này mà trở về Dục giới – cảnh giới căn bản nhất của con người, rồi thị hiện như một người bình thường nhất, để rồi buông bỏ và tìm học ở cảnh giới Sắc giới và cuối cùng là đi đến cảnh giới Vô sắc giới E Đây chính là chuyển hóa Thân và Tâm ngay bên trong tự chính mình, tìm về với giác ngộ hoàn toàn.
- Đời sống ngày càng tiện nghi, thức ăn, thức uống ngày càng phong phú; y học, dược học ngày càng phát triển; máy móc thiết bị ngày càng đa dạng…nhưng bệnh tật ngày càng phát triển không kém. Con người, khoa học kỹ thuật, y dược học luôn phát triển đi theo sau bệnh tật, hoàn toàn không có khả năng đi trước để ngăn chặn bệnh tật phát triển. Như vậy, khi chúng ta hiểu được nguyên tắc đơn giản của quy luật vũ trụ thì có thể vận dụng quy luât của vũ trụ nhằm làm chủ, chuyển hóa cái xấu, cái không tốt, tiêu cực thành cái thuận lợi cho chính cơ thể E Đó chính là, sống đúng quy luật, sống tỉnh thức, gia tăng nội lực từ chính mình, không dựa dẫm, phụ thuộc, mong cầu từ bên ngoài.
QUY LUẬT VŨ TRỤ TRONG ĐỜI SỐNG THƯỜNG NGÀY
Những nguyên tắc quan trọng áp dụng trong cuộc sống hàng ngày:
1. Tam thường bất túc:
- Ăn ít hơn nhu cầu cần thiết của cơ thể.
- Mặc ít đi, giảm thiểu sự tiện nghi và đầy đủ.
- Ngủ ít đi.
Nguyên tắc thứ nhất: Ăn ít hơn nhu cầu cần thiết của cơ thể.
- Ăn ít hơn nhu cầu cần thiết của cơ thể giúp chúng ta ăn một cách trọng vẹn tất cả các tầng năng lượng của thức ăn. Trong một khoảng thời gian rất ít và thức ăn rất ít, cơ thể có đủ thời gian nhận lấy và gửi thông tin đến não bộ. Não bộ sau khi tiếp nhận đầy đủ thông tin sẽ chỉ huy các cơ quan tiêu hóa chuẩn bị tiếp nhận. Vì lượng thức ăn quá ít nên hệ tiêu hóa sẽ cố gắng tận dụng tối đa để chuyển hóa thức ăn thành năng lượng tích cực. Như vậy, lượng năng lượng tiêu cực sẽ trở nên ít nhất.
- Sau khi đã cố gắng tận dụng hết tất cả khả năng để chuyển hóa thức ăn thành năng lượng tích cực mà không đáp ứng cho cơ thể, nguồn năng được tận dụng kế tiếp là tế bào già, cũ, tế bào hư hỏng và tiếp đến là những vi sinh vật không có lợi trong đường tiêu hóa (thức ăn thô).
- Khi những nguồn năng lượng kế tiếp không đủ đáp ứng, cơ thể con người sẽ hướng đến tầng năng lượng cao hơn là “Xúc thực”. Ý thứ tự nhiên sẽ khiến cơ thể hướng ra bên ngoài để tiếp xúc với màu sắc, mùi hương, âm thanh, năng lượng và từ trường của vũ trụ một cách chân thực, sống động, tinh khôi E từ đó cơ thể có khả năng sống thật hơn và hòa hợp với môi trường vũ trụ.
Như vậy, Ăn ít hơn nhu cầu cần thiết của cơ thể sẽ giúp cơ thể không có cơ hội để bị bệnh đường cao, mỡ máu cao hay thừa cân, béo phì; cũng không có cơ hội để bệnh cao huyết áp, rối loạn nội tiết hay các bệnh nan y khác phát triển.
Nguyên tắc thứ hai: Mặc ít đi, giảm thiểu sự tiện nghi và đầy đủ.
- Khi cơ thể đổ mồ hôi, là một cách để đào thải độc tố qua lõ chân lông và giải tỏa bớt phần nước tù động trong cơ thể, khai thông kinh mạch. Khi tiếp xúc với thời tiết lạnh cơ thể có cơ hội đốt cháy chất dự trữ, chất đường và mỡ dư thừa tạo nên năng lượng giữ ấm cho cơ thể.
- Cơ thể tiếp xúc với thời tiết lạnh ở 15 -20 phút đầu tiên giúp cho các phản ứng sinh học chuyển sang trạng thái thiêu đốt năng lượng, bớt tích trữ nguồn năng lượng thừa đặc biệt là chất béo.
- Nếu không có chất đường, chất mỡ dự trữ thì cơ thể sẽ lấy những tế bào già, tế bào cũ…để đốt lên cung cấp năng lượng, cơ thể có cơ hội rèn luyện ý chí nghị lực, sự kiên cường và chịu đựng mạnh mẽ hơn, tạo khả năng sinh tồn phù hợp với ngoại cảnh.
- Việc tiếp xúc hợp lý với nóng – lạnh giúp cơ thể thích nghi, tăng khả năng điều hòa thân nhiệt và chuyển hóa năng lượng.
- Mặc giản dị, giảm tiện nghi quá mức, cũng là cách rèn luyện ý chí, tăng khả năng thích nghi với môi trường.
Đây cũng là nguyên tắc cơ bản để làm mới cơ thể. Thân càng ngày càng sạch sẽ, càng nhẹ nhàng bao nhiêu thì Tâm và Trí tuệ càng thăng hoa bấy nhiêu.
Nguyên tắc thứ ba: Ngủ ít đi (Ngủ vừa đủ, không lạm ngủ)
- Cơ thể ăn nhiều bao nhiêu sẽ ngủ nhiều bấy nhiều. Ngủ nhiều khiến cho cơ thể trở nên nặng nề, vô minh, đầu óc tối mờ. Ngủ đủ giúp phục hồi, nhưng ngủ quá nhiều có thể khiến cơ thể trì trệ.
- Khi bụng rỗng, cơ thể trở nên tỉnh táo, tỉnh thức nhiều hơn và hiểu rõ sự vận hành của cơ thể. Khi ăn uống điều độ, cơ thể tỉnh táo hơn, nhận thức rõ hơn về sự vận hành bên trong.
Hiểu cách khác, ngủ ít tức là mê ít hơn thì sẽ có sự tỉnh giác và ngủ ít hoàn toàn không phải là không ngủ đủ giấc.
2. Nuôi dưỡng sự cân bằng, quân bình và đối xứng:
Cuộc sống vốn là sự vận động, mỗi một chúng ta đang ngồi tại đây ai cũng phải đối diện những lo toan, vất vả cho cuộc sống “cơm áo gạo tiền” – đó là một thực tế mà con người phải tiếp xúc, phải đối diện.
Làm sao để có thể dành thời gian từ 30 phút trọn vẹn trở lên/mỗi ngày cho việc nuôi dưỡng, trị liệu Thân – Tâm một cách bình an, cân bằng và đối xứng. Nhưng nếu không tiếp tục sự nuôi dưỡng thì làm sao có kết quả như mong muốn.
Sự tồn tại, có mặt trong cuộc đời này mà những điều căn bản nhất, tối thiểu nhất cũng không đáp ứng được thì đó là sự vô nghĩa. Chúng ta có được sự bình an, hợp nhất và đối xứng trọn vẹn hay không ?
Do đó, đòi hỏi chúng ta phải thay đổi lại ý thức về sự chuyển hóa phù hợp với quy luật cân bằng, đối xứng của vũ trụ, ứng dụng liên tục vào cuộc sống thì mới có được sức khỏe, sự bình an và hạnh phúc.
3. Lắng nghe cơ thể mình:
Cuộc sống có nhiều tiện nghi thì sự dựa dẫm vào bên ngoài càng trở nên nhiều hơn, càng bị lệ thuộc vào yếu tố ngoại cảnh bao nhiêu thì càng mất chủ động, mất cân bằng, thiếu đi sự hợp nhất từ bên trong bấy nhiêu.
Quan sát và lắng nghe cơ thể mình chính là yêu thương và hợp tác với bản thân. Vì nhận thức không đúng, không đầy đủ và thiếu đi sự quan tâm nên cơ thể phải phản ứng – phản ứng để được quan tâm, được lắng nghe và được chăm sóc – ngược lại, chúng ta đàn áp, đe dọa đến cơ thể (dùng thuốc để cắt dấu hiệu, cắt triệu chứng).
“Cơ thể không phải là một cỗ máy, mà là sinh vật sống, nó phản ứng bằng cảm xúc và thay đổi sinh hóa với mọi thứ bạn nghĩ, bạn cảm nhận và gặp phải. Đe dọa cơ thể ở bất kỳ cấp độ nào đều gây cản trở khả năng chữa bệnh của nó”.
4. Nhận diện và chuyển hóa phiền não để gia tăng năng lượng tích cực:
Không có gì tồn tại mãi với thời gian, cái gì muốn tồn tại, cái đó phải được nuôi dưỡng. Mọi bệnh tật, khổ đau, phiền muộn và sự bế tắc, mất quân bình đang tồn tại vì đang được chúng ta nuôi dưỡng chứ không phải là ai khác.
Chúng ta phải là người nhận diện và chuyển hóa nguồn năng lượng xấu. Giảm hay ngưng tiếp cận với phiền não chính là ứng dụng luật bảo toàn năng lượng trong cuộc sống hàng ngày theo quy luật vũ trụ, khi đó mọi phiền não sẽ trở nên yếu, kiệt quệ và suy yếu dần, thay thế vào đó là nguồn năng lượng tích cực mỗi ngày.
5. Nhận thức đúng đắn về chăm sóc cơ thể mình:
Nhận thức đúng đắn về chăm sóc cơ thể là hiểu và chấp nhận rằng sức khỏe toàn diện là bao gồm cả thể chất, tinh thần và cảm xúc. Nó bao gồm việc tự nhận thức về sức khỏe của bên trong cơ thể mình (lắng nghe cơ thể, chú ý đến các tín hiệu hoặc dấu hiệu nhận biết bất thường), có kiến thức và phương pháp chăm sóc sức khỏe lành mạnh, đúng đắn (kiến thức về dinh dưỡng, luyện tập, sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần, yếu tố tác động từ môi trường và cuộc sống) và chủ động áp dụng các hành vi tốt cho sức khỏe của mình, nâng cao chất lượng cuộc sống.
“Không có bất cứ một ai khác hay một thế lực nào đấy có thể đẩy mình đến với thế giới khổ đau, bệnh tật,, không ai có thể hít thở thay thế cho mình. Vì thế, đừng mong ai đó chịu đựng bệnh tật, sự khổ đau hay có thể chuyển hóa giúp mình được”
6. Trân quý sự sống:
Trong cuộc sống, mỗi bữa cơm bình dị, giản đơn nhưng chúng ta biết trân quý, sử dụng đúng cách thì chính thức ăn sẽ đem lại phần lợi lạc và duy trì sự tồn tại của các phần thân thể một cách cân bằng. Ngược lại, thức ăn cho dù là cao lương mỹ vị, nhiều dinh dưỡng mà không biết ăn đúng cách, không trân quý thì có thể là căn nguyên của nhiều rối loạn và bệnh tật.
Trân quý sự sống chính là thái độ nhận thức sâu sắc về giá trị của cuộc sống; là sự trân trọng bản thân, buông bỏ những điều tiêu cực, lắng nghe và thấu hiểu chính mình; là sự yêu thương, quan tâm, gìn giữ các mối quan hệ tốt đẹp và trân trọng mọi người sống xung quanh mình; là nhận ra những điều tốt đẹp mà cuộc sống đang ban tặng cho dù là điều giản dị; là sống một cuộc sống có ý nghĩa, làm việc có ích và đóng góp cho cộng đồng, xã hội; là sống biết ơn với những điều tốt đẹp mà cuộc sống mang lại cho chính mình.
7. Thực tập đều đặn là cách nuôi dưỡng và bảo vệ cơ thể tốt nhất:
Tâm ý của chúng ta thường phóng túng, quen hướng ngoại và lãng quên. Nếu chúng ta thực tập được 3 ngày liên tục thì Thân – Tâm bắt đầu sự chuyển hóa mới, tích cực hơn và khả năng thực tập đều đặn sẽ trở nên dễ dàng hơn.
Hãy thực tập đều đặn, duy trì và hoàn thành thói quen tốt đẹp chính là phát triển ý chí, phát huy tuệ giác trong đời sống hàng ngày.
Thay mặt tập thể chuyên gia, kỹ thuật viên và đội ngũ phụng sự
Nguyên Tâm Đường - Kính chúc các Anh/Chị có một hành trình:
THANH LỌC THANH TÂM - CHUYỂN HÓA CƠ THỂ
để “Thân Khỏe – Tâm An – Trí Sáng”
